Stage de self-défense – 12 juillet

Envie de te sentir plus forte, plus sereine et plus en sécurité dans ton quotidien ? Ce stage est fait pour toi !

Objectif du stage

Te transmettre des outils simples, efficaces et rassurants pour mieux réagir face à des situations inconfortables ou menaçantes.

Aucune expérience nécessaire : ici, on progresse à son rythme, dans une ambiance bienveillante et accessible à toutes.

Accessible dès 12 ans, sans limite d’âge

Pas besoin d’être sportive ou souple

Viens en tenue de sport

Une petite bouteille d’eau offerte par le Service des sports de la Mairie

Participation : 12€ (frais de matériel et d’organisation)

Places limitées à 30 participantes

Réservation obligatoire avant le 30 juin 2025

Par SMS : 06 12 38 15 17 : avec les informations suivantes à fournir :

1. Nom

2. Prénom

3. Date de naissance (ou Âge) – pour vérifier l’âge minimum de 12 ans

4. Adresse e-mail

5. Numéro de téléphone (obligatoire pour contact et confirmation)

Autorisation parentale obligatoire si la participante est mineure.

“Les informations recueillies sont nécessaires pour le traitement de votre inscription. Conformément au Règlement Général sur la Protection des Données (RGPD), elles ne seront utilisées qu’à cette fin et ne seront en aucun cas transmises à des tiers. Vous disposez d’un droit d’accès, de rectification et de suppression de vos données en contactant l’organisateur.”

Pour participer au stage de self-défense, il est impératif de ne présenter aucun problème de santé pouvant contre-indiquer la pratique d’une activité physique. Merci de vous assurer de votre aptitude avant l’inscription.